Denní rychlovka: Těstovinový salát s tuňákem a olivami

Denní rychlovka: Těstovinový salát s tuňákem a olivami

Hledáte lehké a osvěžující jídlo do letních dnů? Vyzkoušejte náš recept na těstovinový salát s tuňákem a olivami. Jedná se o jednoduché a chutné jídlo, které je ideální pro horké dny.

Ingredience:

  • 200 g těstovin (např. penne, fusilli)
  • 1 konzerva tuňáka ve vlastní šťávě
  • 100 g černých oliv
  • 1 červená cibule
  • 1 rajče
  • 1 okurka
  • olivový olej
  • citronová šťáva
  • sůl
  • pepř
  • oregano

Postup:

  1. Těstoviny uvařte podle návodu na obalu v osolené vodě.
  2. Tuňáka sceďte a rozdělte na menší kousky.
  3. Olivy nakrájejte na plátky.
  4. Cibuli nakrájejte na kostičky.
  5. Rajče a okurku nakrájejte na kostičky.
  6. V míse smíchejte těstoviny, tuňáka, olivy, cibuli, rajče, okurku, olivový olej, citronovou šťávu, sůl, pepř a oregano.

Tipy:

  • Do salátu můžete přidat i další ingredience, například kukuřici, hrášek, papriku nebo feta sýr.
  • Místo olivového oleje můžete použít majonézu nebo jogurtový dresink.
  • Salát můžete ozdobit čerstvými bylinkami, například bazalkou nebo petrželkou.

Dobrou chuť!

Zkonzumovalo poutníků: 697

Jste stále hladoví?

Dopřejte si další porci dobrodružství!

Umelecký široký obrázek pro článek 'Tajemství Vejce: Gastronomická Odyssea v Čase', rozdělený stylizovanou čárou na dvě sekce. Na levé straně je detailní a živá ilustrace vejce, symbolizující tajemství a původ života. Na pravé straně je živý a barevný obraz slepice, reprezentující evoluci a výsledek tohoto tajemství. V pozadí jsou prvohorní krajiny s prvky jako prehistorická vegetace, hory a vzdálené slunce, což vytváří kontrast mezi starověkem a současností. Tato kombinace odráží cestu vejce v průběhu času, od jeho prvohorních počátků po dnešní známou slepici.

Tajemství Vejce: Gastronomická odyssea v čase

22. 3. 2024

Přidejte se k nám na vzrušující kulinářské výpravě v našem článku „Tajemství Vejce: Gastronomická Odyssea v Čase“! 🌟🥚 Zjistěte, jak se prosté vejce proměnilo v nepostradatelnou součást našich jídelních stolů, prozkoumejte tajuplný vývoj od pradávných amniotických vajec až po dnešní slepice. 🐣🍳 Ponořte se do světa vědy a historie, zatímco odhalíme neuvěřitelné příběhy, které stojí za každým kouskem vejce na našich talířích. Připravte se na objevné cestování plné záhad a překvapení! 🌍✨

mňam >>>

Karkadé: Zdravý a Osvěžující Nápoj z Egypta 🌅

20. 3. 2024

Představte si, že se procházíte po rozpáleném písku egyptské pouště. 🏜️ Slunce pálí a vy cítíte, jak se vám potí čelo. Najednou narazíte na oázu s chladnou vodou a lahodným ibiškovým čajem. 🍹 Tenhle osvěžující nápoj, zvaný karkadé, vám dodá energii a hydrataci a uhasí vaši žízeň.

mňam >>>
Turista stojící před majestátním Kilimandžárem s jeho sněhem pokrytým vrcholem na pozadí, obklopený trávnatou savanou a roztroušenými stromy.

Kilimandžáro: Majestátní hora s kouzlem Afriky a trochou blázince 😜

20. 3. 2024

Připojte se na vzrušující cestu k vrcholu Kilimandžára, nejvyšší hory Afriky, a objevte její kouzlo i výzvy. Od dechberoucích savan až po sněhem pokryté vrcholy, Kilimandžáro nabízí dobrodružství pro každého – od zkušených horolezců až po začínající turisty. Zjistěte vše o trasech, přípravě a afrických specialitách, které vaši cestu obohatí. Kilimandžáro není jen výstup, je to cesta plná objevů, zážitků a nezapomenutelných okamžiků.

mňam >>>