Denní rychlovka: Zapečené těstoviny s brokolicí a sýrem

Není čas nazbyt, ale přesto chcete chutné a teplé jídlo? Vyzkoušejte náš recept na zapečené těstoviny s brokolicí a sýrem. Jedná se o rychlé a snadné jídlo, které zvládne každý a zaručeně uspokojí celou rodinu.

Ingredience:

  • 200 g těstovin (např. penne, fusilli)
  • 1 brokolice
  • 100 g strouhaného sýra (např. mozzarella, cheddar, eidam)
  • 2 lžíce másla
  • 2 lžíce hladké mouky
  • 500 ml mléka
  • sůl
  • pepř
  • muškátový oříšek

Postup:

  1. Těstoviny uvařte podle návodu na obalu v osolené vodě.
  2. Brokolici rozdělte na růžičky a uvařte v osolené vodě doměkka.
  3. V hrnci rozpusťte máslo, přidejte mouku a za stálého míchání vytvořte světlou jíšku. Postupně přilévejte mléko a míchejte, dokud omáčka nezhoustne. Dochuťte solí, pepřem a muškátovým oříškem.
  4. Do zapékací misky vložte uvařené těstoviny, brokolici a omáčku. Promíchejte a posypte strouhaným sýrem.
  5. Zapékejte v troubě předehřáté na 180 °C asi 20 minut, dokud se sýr nerozpustí a nezezlátne.

Tipy:

  • Do omáčky můžete přidat i další ingredience, například na kostičky nakrájenou šunku, kukuřici nebo hrášek.
  • Místo strouhaného sýra můžete použít plátkový sýr, kterým těstoviny s brokolicí před zapékáním poskládáte.
  • Pokud chcete, aby byla omáčka krémovější, přidejte do ní lžíci smetany na vaření.

Dobrou chuť!

Jste stále hladoví?

Dopřejte si další porci dobrodružství!

Hotový pokrm Ugali podávaný na rustikálním talíři, hladká a pevná kaše, možný doprovod zeleninového dušeného pokrmu nebo grilovaného masa, na jednoduchém jídelním stole, v prostředí africké domácí stravování.

Ugali: Kukuřičná kaše, která Vás zasytí 🌽🍚

Poznejte Ugali, srdce tradiční africké kuchyně 🍚🌍. Tento jednoduchý, ale výživný pokrm z kukuřičné mouky je nejen základním pilířem mnoha afrických jídel, ale také kulturním symbolem 🌟. V našem článku se dozvíte vše o jeho přípravě a podávání 😋. Ugali, které je jednoduché na přípravu a všestranně použitelné, se může stát i vaším oblíbeným jídlem 👍. Připojte se k nám a objevte, jak tento pokrm propojuje generace a kultury po celé Africe ❤️.

mňam >>>

Kulinářská kuriozita: 🌟 Hovězí líčka na víně a čokoládě 🌟

Na Kulinárním poutníku vás dnes čeká něco opravdu speciálního! 🌟 Připravte se na kulinární cestu plnou překvapení a nových chutí. 🔥 Představuji vám recept, který není jen tak obyčejným pokrmem, ale skutečným gastronomickým zážitkem, který rozvibruje vaše chuťové pohárky! 🤤

„🍽️ Hovězí líčka na víně a čokoládě 🍫 – Kde se potkává tradice s odvahou!“

mňam >>>
Různé typy příborů - lžíce, vidličky a nože - ztvárněné jako superhrdinové v dramatickém a kreativním boji, s dynamickým pozadím, které připomíná hrdinské prostředí nebo bitevní pole.

Příbor: Od hůlek po stříbro

Ahoj, kulinární objevovatelé! 😊 Dnes se vydáváme na další úžasnou gastronomickou expedici. Místo ochutnávání exotických chutí se tentokrát ponoříme do tajů něčeho, co používáme denně, ale málokdy mu věnujeme pozornost – příboru! 🍴✨

Připojte se ke mně na fascinující cestě objevování historie a kultury, které formovaly naše každodenní jídelní náčiní, od prastarých nástrojů až po dnešní stolní eleganci. Přineste svůj zvědavý duch (a možná pár lahodných snacků) a pojďme společně objevit, co všechno mohou lžíce, vidličky a hůlky vyprávět o našem spojení s jídlem a kulturou! 🥢🌍🥄

mňam >>>

Turecká kuchyně: Pestrá paleta chutí a vůní 🇹🇷🥘😋

Dnes se vydáme na úžasnou kulinářskou cestu po Turecku! 🇹🇷🍽️ Připravte se na objevování bohatých chutí a aromat turecké kuchyně, která je stejně pestrá a zajímavá jako turecká kultura samotná. 🥘😋 Od pikantních kebabů až po sladké baklavy, turecká gastronomie nabízí něco pro každého. Tak nasedněte na kulinářský létající koberec a nechte se unést do světa, kde se snoubí tradice s moderností a kde každé sousto je dobrodružstvím. Dobrou chuť! 🚀🌟

mňam >>>