Denní rychlovka: Zapečené brambory s kuřecím masem a brokolicí

Máte chuť na syté a chutné jídlo, které se hodí i pro slavnostní příležitosti? Vyzkoušejte náš recept na zapečené brambory s kuřecím masem a brokolicí. Jedná se o jednoduché a efektní jídlo, které zaručeně potěší vaše hosty.

Ingredience:

  • 1 kg brambor
  • 500 g kuřecích prsou
  • 1 brokolice
  • 200 ml smetany na vaření
  • 100 g strouhaného sýra
  • 2 lžíce másla
  • 2 lžíce hladké mouky
  • sůl
  • pepř
  • muškátový oříšek

Postup:

  1. Brambory oloupejte a nakrájejte na plátky.
  2. Kuřecí prsa nakrájejte na kostky.
  3. Brokolici rozdělte na růžičky.
  4. V hrnci rozpusťte máslo, přidejte mouku a za stálého míchání vytvořte světlou jíšku. Postupně přilévejte smetanu a míchejte, dokud omáčka nezhoustne. Dochuťte solí, pepřem a muškátovým oříškem.
  5. Do zapékací misky vložte brambory, kuřecí maso a brokolici. Zalijte omáčkou a posypte strouhaným sýrem.
  6. Zapékejte v troubě předehřáté na 180 °C asi 40 minut, dokud brambory nezměknou a sýr se nerozpustí a nezezlátne.

Tipy:

  • Do zapékací misky můžete přidat i další ingredience, například na kostičky nakrájenou zeleninu, houby nebo slaninu.
  • Místo strouhaného sýra můžete použít plátkový sýr, kterým brambory s kuřecím masem a brokolicí před zapékáním poskládáte.
  • Pokud chcete, aby byla omáčka krémovější, přidejte do ní lžíci smetany na vaření.

Dobrou chuť!

Jste stále hladoví?

Dopřejte si další porci dobrodružství!

Taamije (Egyptské falafelové kuličky)🧆

Ahoj poutníci, dneska si uvaříme… 🧆
Taamije! 🇪🇬 Tyto egyptské falafelové kuličky jsou nejen lahodné a křupavé, ale také plné bílkovin a vlákniny. Jsou skvělou volbou pro vegetariány i vegany, a navíc se snadno připravují.

mňam >>>