Denní rychlovka: Pikantní těstovinový salát s kuřecím masem

Toužíte po studeném a osvěžujícím obědu či večeři? Vyzkoušejte tento pikantní těstovinový salát s kuřecím masem. Skvěle chutná a díky své jednoduchosti se stane oblíbenou rychlovkou.

Ingredience:

  • 300 g těstovin (kolínka, vřetena, apod.)
  • 250 g grilovaného nebo pečeného kuřecího masa (může být i z rožně)
  • 1 červená paprika
  • 1/2 okurky
  • 100 g cherry rajčátek
  • 50 g černých oliv
  • 4 lžíce olivového oleje
  • 2 lžíce citronové šťávy
  • 1/2 lžičky chilli (nebo dle chuti)
  • sůl a pepř

Postup:

  1. Uvařte těstoviny dle návodu na obalu, propláchněte studenou vodou a nechte okapat.
  2. Kuřecí maso natrhejte nebo nakrájejte na drobné kousky.
  3. Papriku, okurku a cherry rajčátka nakrájejte na kostičky. Olivy překrojte na půlky.
  4. V míse smíchejte těstoviny, kuřecí maso, zeleninu a olivy.
  5. V mističce prošlehejte olivový olej, citronovou šťávu, chilli, sůl a pepř. Zálivku nalijte do mísy se salátem a důkladně promíchejte.

Tipy:

  • Přidat můžete jakékoliv oblíbené ingredience – kukuřici, hrášek, nakládané kapie, sušená rajčata, sýr feta.
  • Pokud milujete pikantní jídla, nebojte se přidat čerstvé chilli.
  • Salát je nejlepší vychlazený. Ideální je připravit si ho alespoň hodinu dopředu, aby se chutě rozležely.

Dobrou chuť!

Jste stále hladoví?

Dopřejte si další porci dobrodružství!

Taamije (Egyptské falafelové kuličky)🧆

Ahoj poutníci, dneska si uvaříme… 🧆
Taamije! 🇪🇬 Tyto egyptské falafelové kuličky jsou nejen lahodné a křupavé, ale také plné bílkovin a vlákniny. Jsou skvělou volbou pro vegetariány i vegany, a navíc se snadno připravují.

mňam >>>

Karkadé: Zdravý a Osvěžující Nápoj z Egypta 🌅

Představte si, že se procházíte po rozpáleném písku egyptské pouště. 🏜️ Slunce pálí a vy cítíte, jak se vám potí čelo. Najednou narazíte na oázu s chladnou vodou a lahodným ibiškovým čajem. 🍹 Tenhle osvěžující nápoj, zvaný karkadé, vám dodá energii a hydrataci a uhasí vaši žízeň.

mňam >>>
Širokoúhlá fotografie zobrazuje cibuli jako výraznou superhrdinskou postavu, stojící sebejistě u stolu. Scéna kreativně kombinuje prvky starověkého Egypta na jedné straně a moderní kuchyň na druhé, což zdůrazňuje nadčasovou hodnotu cibule. Superhrdina cibule, oblečená v hrdinském kostýmu, je středobodem, symbolizující její silný dopad v průběhu historie a kulinářském umění.

Cibule: Pláč, Chuť a Tajemství Kuchyně

Vítejte na další kulinářské expedici, kde se tentokrát ponoříme do fascinujícího světa cibule! 🌍🧅 Připojte se k nám, abychom prozkoumali pradávnou historii této všestranné zeleniny, která se rozšířila do kuchyní po celém světě.

Zjistíme, proč nám cibule při krájení tak často způsobuje slzavé oči, a prozkoumáme vědecký základ tohoto běžného jevu. 🥲🔬 A to není vše – budeme se také věnovat neocenitelným zdravotním benefitům cibule, které ji činí nejen chutnou, ale také prospěšnou pro naše tělo. 🌱💪

Takže si připravte nože a utěrky (kvůli slzám!) a vydejme se společně na objevnou cestu, na které si cibuli nejen zamilujeme, ale také pochopíme její klíčový význam v kulinářském i zdravotním světě.

mňam >>>