Denní rychlovka: Pikantní těstovinový salát s kuřecím masem

Toužíte po studeném a osvěžujícím obědu či večeři? Vyzkoušejte tento pikantní těstovinový salát s kuřecím masem. Skvěle chutná a díky své jednoduchosti se stane oblíbenou rychlovkou.

Ingredience:

  • 300 g těstovin (kolínka, vřetena, apod.)
  • 250 g grilovaného nebo pečeného kuřecího masa (může být i z rožně)
  • 1 červená paprika
  • 1/2 okurky
  • 100 g cherry rajčátek
  • 50 g černých oliv
  • 4 lžíce olivového oleje
  • 2 lžíce citronové šťávy
  • 1/2 lžičky chilli (nebo dle chuti)
  • sůl a pepř

Postup:

  1. Uvařte těstoviny dle návodu na obalu, propláchněte studenou vodou a nechte okapat.
  2. Kuřecí maso natrhejte nebo nakrájejte na drobné kousky.
  3. Papriku, okurku a cherry rajčátka nakrájejte na kostičky. Olivy překrojte na půlky.
  4. V míse smíchejte těstoviny, kuřecí maso, zeleninu a olivy.
  5. V mističce prošlehejte olivový olej, citronovou šťávu, chilli, sůl a pepř. Zálivku nalijte do mísy se salátem a důkladně promíchejte.

Tipy:

  • Přidat můžete jakékoliv oblíbené ingredience – kukuřici, hrášek, nakládané kapie, sušená rajčata, sýr feta.
  • Pokud milujete pikantní jídla, nebojte se přidat čerstvé chilli.
  • Salát je nejlepší vychlazený. Ideální je připravit si ho alespoň hodinu dopředu, aby se chutě rozležely.

Dobrou chuť!

Jste stále hladoví?

Dopřejte si další porci dobrodružství!

Brokolice: Zelený superhrdina vašeho talíře 🥦💪

Ahoj kulinární poutníci! Dneska se podíváme na úžasnou brokolici – zeleného superhrdinu vašeho talíře. 🥦💪 Prozkoumáme její původ z Itálie, jak si získala srdce po celém světě a proč je tak výjimečná svými nutričními hodnotami. Také se dozvíte, jak ji nejlépe využít v kuchyni a získáte tipy na lahodné recepty. Připravte se na zelené dobrodružství plné zdraví a chutí! 🌿🍽️

mňam >>>
Ilustrační širokoúhlý snímek česnekové polévky zachycující evoluci česnečky od antických kořenů přes lidovou kuchyni až po moderní gastronomii – česnek, chléb, vývar a kulturní symbolika v jednom obraze.

Evoluce a sociokulturní význam česnekové polévky: Komplexní analýza od antických kořenů po moderní gastronomii

Česneková polévka je jedním z těch pokrmů, které na první pohled působí obyčejně, možná až samozřejmě. Přesto v sobě nese tisíciletou paměť lidstva. Od antických civilizací, které česnek považovaly za lék a zdroj síly, přes středověké oukropy chudých vrstev až po dnešní sofistikované krémy fine diningu – česnečka vždy stála na pomezí kuchyně, medicíny a kultury. Tento článek se vydává po její stopě napříč dějinami, regiony i laboratořemi moderní vědy a ukazuje, že i prostá miska horké polévky může vyprávět překvapivě hluboký příběh.

mňam >>>